エゴマパウダー [美容・健康]
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美容・健康にテキメン!エゴマパウダーって?
エゴマパウダーとは、エゴマの葉から作られるエゴマ油の絞り粕だそうです。搾りかすといえど、その栄養価と食物繊維はとっても豊富!色んな料理に混ぜることで、効果的に摂取することが出来ますよ^^
さらにエゴマ油自体は、美容や血液サラサラ効果もあるようですね。少々お高いようなので、エゴマ油の代わりにエゴマパウダーを購入する方も多いようです。
スムージーなどに混ぜて摂取するのもオススメだそうですよ♪
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美容・健康にテキメン!エゴマパウダーって?
エゴマパウダーとは、エゴマの葉から作られるエゴマ油の絞り粕だそうです。搾りかすといえど、その栄養価と食物繊維はとっても豊富!色んな料理に混ぜることで、効果的に摂取することが出来ますよ^^
さらにエゴマ油自体は、美容や血液サラサラ効果もあるようですね。少々お高いようなので、エゴマ油の代わりにエゴマパウダーを購入する方も多いようです。
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